Το ημερολόγιο έγραφε 13 Απριλίου 1965 όταν οι Beatles ηχογράφησαν το "Help!", κατά τη διάρκεια ενός βραδινού session στα Abbey Road studios του Λονδίνου.
Η πορεία του συγκροτήματος είχε αρχίσει ήδη να κινείται σε μια ασύλληπτη τροχιά και όπως μάθαμε αρκετά χρόνια αργότερα, το συγκεκριμένο τραγούδι ήταν μία κραυγή αγωνίας για όλο αυτό που ζούσαν. Σε συνέντευξή του στο περιοδικό 'Playboy' ο John Lennon εξηγούσε "Όλο αυτό το πράγμα με τους Beatles ήταν πέρα από την λογική. Ασυνείδητα φώναζα για βοήθεια". "Ήμουν παχύς και γεμάτος κατάθλιψη, πραγματικά ήταν μία κραυγή για βοήθεια", είχε επίσης αναφέρει.
Το "Help!" ήταν το βασικό τραγούδι από την ομώνυμη ταινία τους και είχε χρειαστεί να δημιουργηθεί από το μηδέν, όταν οι παραγωγοί είχαν αλλάξει τον τίτλο της ταινίας. Αν και η σύνθεσή του χρεώνεται στο δίδυμο Lennon-McCartney στην πραγματικότητα ο Paul McCartney απλά έβαλε τις τελευταίες πινελιές του φιναρίσματος. Για τον Lennon υπήρξε ένα από τα πλεον αγαπημένα του τραγούδια με τους Beatles.
